久々のバドミントン

今日は久々にバドミントンの練習をしました。

四ヶ月ぶりだったでしょうか。

思ったより動けました、日々の古武術・空手・筋トレが効いているようです・・☆

ただかなりバテたので、鍛え直します・・！